Pragniesz czuć się dobrze zarówno na poziomie ciała, jak i ducha? Takie optymalne rozwiązanie oferuje Ci ajurweda – indyjska życiowa mądrość, dzięki której zadbasz o swoje zdrowie, pozbędziesz się chorób, a także zaczniesz odżywiać się zgodnie z typem swojej doszy. Odkryjesz uzdrawiające korzyści rytuałów urody: masaży ciepłym olejem, kąpieli ziołowych czy naturalnych maseczek i nauczysz się je samodzielnie przygotowywać. Opóźnisz tym samym procesy starzenia i obniżysz ciśnienie krwi. Dzięki temu zyskasz też większą siłę witalną, radość życia i poprawisz samopoczucie. Skorzystasz z rad Autorki i zaczniesz praktykować jogę i medytację, co zredukuje codzienny stres. Poznaj korzyści płynące z ajurwedy!
Autor: ACHARYA SHUNYA
Tłumacz: BARBARA MIŃSKA
Wydawnictwo: Vital
ISBN: 978-83-8168-306-7
Rok wydania: 2019
Data premiery: 2019-09-27
Wydanie: 1
Oprawa: Miękka
Liczba stron: 472
Waga: 774 g
Wymiary: 240 x 165 x 23 mm
69,90 zł
Poznaj techniki, które pomogą Ci w równoważeniu energii, np. reiki, mantry, mudry.
Korzystamy z niezbędnych plików cookies w celu sprawnego działania strony i wszystkich jej funkcji oraz dodatkowych plików cookies (Google Analytics, Facebook Pixel), które pomagają nam analizować lepiej potrzeby naszych klientów. Czy akceptujesz korzystanie z dodatkowych plików cookies na zasadach opisanych w polityce prywatności?
Ustawiając poszczególne narzędzia jako włączone, godzisz się, by informacje przez nie gromadzone były przetwarzane przez administratora tej strony oraz dostawców narzędzi zewnętrznych na zasadach opisanych szczegółowo w polityce prywatności.
Jeżeli chcesz zaakceptować wszystkie zastosowane na stronie pliki cookies, po prostu kliknij w przycisk poniżej.
Akceptuję wszystkieAby dokonać bardziej zaawansowanych ustawień, skorzystaj z poniższych opcji.
Darmowa dostawa od 350 zł
14 dni na zwrot bez podania przyczyny
Wygodna dostawa
Bezpieczeństwo płatności dzięki szyfrowaniu SSL