Książki joga

Żyjemy w ciągłym pośpiechu, nie potrafimy się skupić, w głowie kłębią się tysiące myśli, nasz umysł jest zmęczony emocjami, które stale w nim gromadzimy, brakuje nam czasu na relaks.

Czy wiesz, że jedynie 10 prostych nawyków może zmienić, a nawet uratować Twoje życie?

Ajurweda to prosta i praktyczna nauka, której zasady mają szerokie zastosowanie w codziennym życiu każdego człowieka.

Poznaj techniki, które pomogą Ci w równoważeniu energii, np. reiki, mantry, mudry.