X
  • JAK BYĆ DOBRYM DLA SIEBIE ŻYCIE BEZ PRESJI OTOCZENIA PRZYGNĘBIENIA I POCZUCIA WINY

Z mediów docierają do Ciebie informacje o celebrytach stale odnoszących sukcesy, mówiących nam, jak żyć, wyglądających przy tym pięknie i olśniewająco? Za wszelką cenę chcesz im dorównać i tylko wpędzasz się w stan przygnębienia, stale się krytykujesz i nie doceniasz swoich osiągnięć? Przestań to robić! Wystarczy, że zmienisz podejście do poczucia własnej wartości i staniesz się dla siebie… dobry.Autorka, korzystając ze swojego doświadczenia z dziedziny rozwoju człowieka, a także badań nad samouwielbieniem, opracowała 8-tygodniowy program bycia dobrym dla samego siebie. Dzięki wypróbowanym ćwiczeniom i radom zawartym w publikacji przestaniesz się krytykować, zwiększysz poczucie własnej wartości i spojrzysz na siebie z prawdziwą miłością i dobrocią. Bądź dobry również dla siebie.

Autor: KRISTIN NEFF

Tłumacz: SOŁOWIEJ KRZYSZTOF

Wydawnictwo: Studio Astropsychologii

ISBN: 978-83-7377-948-8

Rok wydania: 2018

Data premiery: 2018-10-11

Wydanie: 1

Oprawa: Miękka

Liczba stron: 440

Waga: 538 g

Wymiary: 205 x 145 x 23 mm

JAK BYĆ DOBRYM DLA SIEBIE ŻYCIE BEZ PRESJI OTOCZENIA PRZYGNĘBIENIA I POCZUCIA WINY

59,50 zł

Darmowa dostawa od 350 zł
z wyjątkiem przesyłek paletowych

Popularne w kategorii